طرق لدمج العسل في روتين العناية بالبشرة

يتضمن روتين العناية بالبشرة إدراج العديد من المواد الطبيعية الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ومن أبرزها العسل الطبيعي، فهو يحتوي على عناصر مضادة للبكتيريا والفطريات مما يجعله مفيداً للحفاظ على صحة البشرة. ويعتبر تدليك البشرة بالعسل من العلاجات التي كانت معروفة منذ القدم.

في هذا المقال سنتحدث عن أهمية دمج العسل في روتين العناية بالبشرة وأنواع العسل التي تناسب كل نوع من أنواع البشرة.

أهمية دمج العسل في روتين العناية بالبشرة

يعتبر العسل مرطب ومغذي للبشرة، ويمكن أن يُستخدم في العديد من طرق العناية بالبشرة، فعند استخدام العسل يمكن الحصول على الفوائد التالية:

• تغذية وترطيب البشرة.
• تحسين مظهر البشرة وجعلها تبدو أكثر صحة.
• علاج حب الشباب وتفتيح البقع الداكنة على البشرة.
• إزالة السموم من البشرة.
• تهدئة البشرة وتخفيف التهيج.

أنواع العسل المناسبة للبشرة

تختلف أنواع العسل في تركيبتها الكيميائية ومستوى حلاوتها و تأثيرها الطبيعي على البشرة. لذلك، يجب الانتباه للاختلافات في تأثير كل نوع من أنواع العسل على البشرة.

فوائد استخدام قناع العسل للوجه

يُعتبر قناع العسل من أسهل الوصفات الطبيعية لأصحاب البشرة الحساسة والمعرضة للتهيج والجفاف، حيث يعمل العسل على ترطيب الجلد وتغذيته وتنشيط الدورة الدموية.

يعمل القناع على التخلص من الجلد الميت ويحسّن نسيج الجلد ويعزّز البشرة ويعمل على إخفاء البثور والحبوب والعلامات الداكنة.

مكونات قناع العسل وكيفية تحضيره

لتحضير قناع العسل لإدراجه ضمن روتين العنايةبالبشرة، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز.

إخلطي المكوّنات جيداً وضعيها على وجهكِ وإتركيها لمدة 20 دقيقة قبل غسلها بالماء الدافئ وتجفيف البشرة بلطف.

كما يمكن إعادة استخدام القناع مرة واحدة في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.

فوائد تقشير البشرة بالعسل

تعتبر عملية تقشير البشرة بالعسل من الأساليب المهمة في العناية بالبشرة، حيث يعمل التقشير على إزالة طبقة الجلد الميتة وتحسين ملمس البشرة.

إضافة إلى ذلك، يحتوي العسل على خصائص مضادة للأكسدة ومغذيات مفيدة للجلد، مما يساعد على ترطيب البشرة ومكافحة التجاعيد وعلامات التقدم في العمر.

طريقة إعداد مزيج العسل والسكر للتقشير

يمكن إعداد مزيج العسل والسكر للتقشير بسهولة وبساطة، فكل ما يحتاجه المرء هو ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من السكر.

كذلك يتم خلط المكونين جيدًا حتى يتم التكتل، ثم يوضع المزيج على البشرة المبللة ويتم تدليكه بلطف لمدة 5-10 دقائق.

كما يتم شطف البشرة جيدًا بالماء الدافئ بعد ذلك، ويجب تجنب استخدام المزيج على مستوى العينين والفم.

استخدام العسل كمرطب للبشرة

يعتبر العسل بمثابة مرطب طبيعي ومفيد للجلد، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة.

كما أنه يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات التي تساعد في تنظيف البشرة وعلاج بعض المشاكل الجلدية مثل حب الشباب.

طريقة استخدام العسل كمرطب للبشرة الجافة

تستطيع الفتاة الاستفادة من فوائد العسل كمرطب للبشرة الجافة عن طريق إتباع الخطوات التالية:

• استخدام ملعقة صغيرة من العسل وتوزيعها بالتساوي على الوجه
• ثم إتركي العسل على البشرة لمدة 20 دقيقة
• أشطفي العسل بالماء الدافئ والتغطية باستخدام منشفة ورقية ناعمة
• كما يمكن استخدام العسل كمرطب يوميًا لتحقيق أفضل النتائج في ترطيب البشرة الجافة.

استخدام العسل لعلاج حب الشباب

تحتوي البشرة على العديد من البكتيريا والجراثيم التي قد تتسبب في ظهور حب الشباب، ولكن يمكن لمضادات الأكسدة التي توجد في العسل أن تساعد على علاج حب الشباب بشكل فعال.

كما أن العسل يعمل على تقشير البشرة وتنظيفها ومنع انسداد المسام، وهو ما يساعد على تخليص البشرة من حب الشباب.

أفضل طريقة لاستخدام العسل لعلاج حب الشباب

للاستفادة من فوائد العسل في روتين العناية بالبشرة وعلاج حب الشباب، يمكن تطبيق هذه الطريقة:

• ضعي ملعقة صغيرة من العسل على المنطقة المصابة بحب الشباب.
• اتركي العسل على البشرة لمدة 10-15 دقيقة.
• اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
• كرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

ما يجب مراعاته عند استخدام العسل في العناية بالبشرة

عند استخدام العسل في روتين العناية بالبشرة، يجب مراعاة المسائل التالية:

1. الحساسية:

قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية من العسل، لذلك من الضروري إجراء اختبار بسيط للحساسية قبل استخدامه.

كما ينبغي تجنب استخدام العسل على الجروح المفتوحة أو الحروق.

2. الجودة:

يجب استخدام العسل الطبيعي والعضوي والمصدر من مصادر موثوق بها، حيث أن العسل المصنع صناعة يدوية قد يحتوي على مواد كيميائية ضارة.

3. التخزين:

يجب حفظ العسل في مكان بارد وجاف وبعيدًا عن الضوء، ويفضل استخدامه في غضون ستة أشهر من تاريخ صنعه.

على الرغم من فوائد العسل للبشرة، إلا أن هناك تحذيرات لا بد من التأكد من مراعاتها ، مثل الابتعاد عن استخدام العسل على البشرة الحساسة والتجنب من استخدام العسل مع مواد كيميائية أخرى.

أقرئي أيضاً: فوائد اللافندر لعلاج حب الشباب والبثور