يحظى الشاي الأخضر بفوائد عديدة لأنه غني بمضادات الأكسدة والمواد النباتية مثل البوليفينول والكافيين، بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة، حيث يحتوي الشاي الأخضر على قائمة كبيرة من فوائد العناية بالبشرة وصحة الجلد.
من خلال المقال التالي دعونا نلقي نظرة على فوائد الشاي الأخضر للبشرة، مما يجعله مكوناً رائعاً شاملاً، وكيفية إدراجه في روتينك اليومي للعناية بالبشرة.
تقليل أكياس العين والهالات السوداء
بالإضافة إلى احتواء الشاي الأخضر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتانين والكافيين، لأنه يخفف من الهالات السوداء والانتفاخ عند تطبيقه مباشرة على منطقة العينين.
ويرجع ذلك في الغالب إلى أنه يضيق الأوعية الدموية الصغيرة حول العينين، مما يؤدي إلى التخلص من الإسمرار والبقع الداكنة.
ضعي كيسين من الشاي الأخضر الطازج المستخدم لهذا الغرض في الثلاجة لمدة ساعة قبل وضعهما على عينيك.
وقومي بإزالته بعد حوالي 10-15 دقيقة، وسوف تشعرين بالانتعاش على الفور.
التخلص من التجاعيد
يمكن استخدام الشاي الأخضر لمكافحة وتقليل علامات التقدم في السن مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
وكذلك لإنعاش الجلد المترهل، لأن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تساعدك على التخلص من الجذور الحرة.
مما يوفر لك فوائد مضادة للشيخوخة، وستلاحظين تغيرًا ملحوظًا في شكل وتطور الخطوط الدقيقة والبقع العمرية والتجاعيد.
وهذا هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل شركات مستحضرات التجميل تبحث باستمرار عن طرق لإدراج الشاي الأخضر في منتجاتها.
علاج حب الشباب والبثور
يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
كما يمكن أيضاً للشاي الأخضر أن يهدئ البشرة المعرضة للبثور ويساعد على منع البثور وحب الشباب.
تفتيح البقع الداكنة في البشرة
يمتلك الشاي الأخضر القدرة على تفتيح البقع الداكنة والعيوب الموجودة في البشرة.
مما يجعله مفيدًا للعناية بالبشرة، وهو خفيف على الجلد وله خصائص مضادة للالتهابات.
لذلك استخدمي الشاي الأخضر بشكل يومي للحصول على بشرة محسنة وبشرة جميلة.
كما يمكن أن يساعدك هذا المزيج القوي المضاد للأكسدة على الحصول على بشرة مشرقة انقعي أكياس الشاي الأخضر في الماء المغلي.
ثم اتركيه يبرد وضعيه على وجهك بالكامل باستخدام قطعة قماش، واتركيه حتى يجف قبل غسله ليكشف على الفور عن بشرة مشرقة.
مقشر طبيعي للبشرة
اصنعي مقشراً للوجه باستخدام بعض من الشاي الأخضر وأضيفي إليه 2-4 ملاعق صغيرة من السكر المحبب إلى أقل من نصف كوب من مشروب الشاي الأخضر.
وضعيه على وجهك بالكامل وحركيه في اتجاه عقارب الساعة حتى تصبح بشرتك نظيفة، ويغسل جيداً ويترك جانباً حتى يجف في غضون دقائق، سيكون لديك وجه نظيف وخالي من الشوائب.
إزالة الشوائب والزيوت الزائدة
تعتبر عبوات الشاي الأخضر جيدة في إزالة الزيوت الزائدة من الجلد، وعلاج مشاكل البشرة الدهنية مثل انسداد المسام وحب الشباب.
كما يحتوي أيضاً على خصائص علاجية للبشرة ويساعد في الوقاية من مشاكل الجلد. كذلك يعتبر الشاي الأخضر أساساً ممتازاً لأي قناع للوجه، وله تأثير مقشر بسبب بنيته.
كما يساعد الشاي الأخضر في إزالة الشوائب والزيوت الزائدة من بشرتك.
أضيفي ملعقتين كبيرتين من الشاي الأخضر الطازج، وملعقة صغيرة من مسحوق الحمص، وربع ملعقة صغيرة من الكركم، واخلطي جميع المكونات حتى تصبح ناعمة.
ثم ضعي القناع على وجهك، مع الحرص على عدم تغطية عينيك أو فمك أو أنفك، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد واتركيه حتى يجف.
تونر الشاي الأخضر للبشرة
يمكن استخدام الشاي الأخضر كتونر طبيعي يحافظ على رطوبة البشرة، ويزيل الشوائب، ويقلل المسام الكبيرة.
احتفظي بالمحلول في زجاجة وضعيها على وجهك كلما احتجتي تنعشي بشرتك المتعبة.
اقرئي أيضاً: فوائد زيت جوز الهند للبشرة
